Ihr Weg zu sich
Sie sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr?
Leiden Sie schon länger oder wiederholt unter einer oder mehreren der folgenden Beschwerden?
- Schlafstörungen
- Schmerzen, die keine ausreichende körperliche Ursache haben
- Starke Gewichtsschwankungen und Appetitstörungen
- Freudlosigkeit, Interessenlosigkeit, niedergedrückte Stimmung
- Ängste
- Sozialer Rückzug
- Leistungseinbuße, Erschöpfung, Burnout
- Gefühl innerer Leere, Gefühl der Sinnlosigkeit
- Starke Schreckhaftigkeit, ständiges aufgedreht-Sein
- Gefühl der emotionalen Taubheit
- Starke Stimmungsschwankungen
- Wiederkehrende, unangenehme, bremsende Muster in Ihrem Leben
- Oder andere Symptome, die hier nicht aufgeführt sind,
die Ihre Lebendigkeit stark beeinträchtigen
Wollen Sie diesen Beschwerden auf die Spur kommen? Sie verstehen? Sie Schritt für Schritt hinter sich lassen?
Sie machen den ersten Schritt:
Sie machen den ersten Schritt:
Terminvereinbarung
Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf –
per Mail praxis@dr-kohnert.de
oder über mein
Kontaktformular.
Oder rufen Sie mich zu meinen Telefonzeiten selbst in der Praxis an,
(dienstags 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr)
„Herzlich Willkommen,
schön, dass Sie hier sind!“
Probatorik
(bis zu 5 Therapieeinheiten)
- herauszufinden, ob Sie und ich gut miteinander arbeiten können.
- Ihre Beschwerden und deren Ursachen einzukreisen.
- Ihre Stärken und Ihren bisherigen Umgang mit Krisen zu würdigen.
- Ihre Veränderungsmotivation und Ihre Ziele abzustecken.
- zu klären, ob Ihre Krankenkasse die Behandlung übernimmt.
Weiterführende Therapie
Wenn Sie und ich entscheiden, die gemeinsame Arbeit über die Probatorik hinaus fortzuführen, hängt es von Ihrem Vertrag mit Ihrer privaten Krankenkasse, ggf. der Beihilfe, ab, wie viele Sitzungen möglich sind.
Bitte klären Sie dies sobald wie möglich mit Ihren Versicherungsträgern.
Idealerweise finden die Sitzungen dann einmal pro Woche zu festen Zeiten statt.
Andere Frequenzen sind selbstverständlich auch möglich.
Abschluss/Abschied (die letzten 2-5 Stunden)
Genau wie die Probatorik, ist dies ein wichtiger Zeitraum in der Therapie:
der geplante Abschluss/Abschied.
Loslassen, etwas gut zu Ende bringen, Bilanz ziehen, mit neuem Blick auf sich und das eigene Leben weitergehen, die erlebte Unterstützung im Herzen mitnehmen.
Und wissen, dass Sie sich jederzeit wieder Hilfe holen können, falls Sie sie brauchen:
wobei, wie, von wem und wann auch immer.